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问

如何增肥呀

男  22  

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
如何增肥呀
曾经治疗情况和效果：

如何增肥呀

想得到怎样的帮助：

如何增肥呀

医生回复

史书利 肢体整形 医师
三级甲等

山东省茌平县冯屯镇医院

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问题分析： 您好，您的情况是想增肥，目前的确有点偏瘦，那么如果您真的是想增重的话，那么饮食是必须的过程，而且必须是比您想吃的要多，每次都要注意饭前不要喝水或者喝汤，吃饭后再喝，尽量吃饭快点，每晚睡前必须要吃面包或者馒头等主食，然后坚持一个月，看是否能够有效的增肥；

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