问

晚上按摩脚底好吗

晚上按摩脚底好，具体内容分析如下：
脚是人体的第二心脏。脚底有很多穴位和经络。晚上经常按摩脚底，对身体非常好。每晚洗脚后按摩脚底，可以改善脚底血液循环，疏通经络，缓解人体疲劳，提高睡眠质量。晚上经常按摩脚底也能提高身体的免疫力和抗病能力。但一定要注意的是，做足底按摩前要用热水泡脚，这样可以加快气血循环，放松肌肉和韧带，避免按摩时伤脚。