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崴脚了可以按摩吗

男     崴脚了可以按摩吗

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陈秀杉 针灸按摩 副主任医师
三级甲等

山东大学齐鲁医院

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一般来说,崴脚了可以按摩。
如果患者崴脚了可以按摩,因为按摩有行气活血、化瘀通痹等作用。能有放松踝关节周围的肌肉,改善局部血液循环,有消肿、化瘀的好处。需注意,患者在做按摩之前应该到医院对踝关节进行影像学检查,从而排除骨折的情况。
患者在日常生活中应当饮食清淡,不吃刺激性食物,加强身体锻炼,注意保暖。

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