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吃完柿子喝奶粉有什么危害

男     吃完柿子喝奶粉有什么危害

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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柿子喝牛奶后可能会引发胃炎。
吃完柿子是不能喝牛奶抄的。柿子中含有丰富的果胶、单宁酸以及鞣酸,而袭牛奶中含有大量的钙质以及维生素,两者都是营养非常丰富的食物,但是百一起吃就会对身体有害!两种食物中含有的物质在胃酸度的作用下,会凝结成块,很难被消化,轻则知引起胃痛、重则引发肠胃炎。所以吃完柿子短时间内是不能道喝牛奶的。
建议两者最少要间隔四个小时左右的时间。另外、平时加强锻炼,多吃水果和蔬菜。

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