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性寒的水果有哪些

多吃容易造成肠胃紊乱还能导致牙疼、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此有胃病、胃寒的人最好少吃。
性寒的水果如西瓜、甜瓜、香瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子荸荠、火龙果、柚子等。凉性水果不能多吃否则对身体有害，比如梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩，但是由于其中含有丰富的糖类和钾盐。食用过多会有损心、肾健康。像冠心病、心肌梗死，肾炎等等。
建议根据自身体质选择适合自己水果食用，不过也不可以大量食用，应养成营养均衡的饮食习惯。