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性平的水果有哪些

水果吃多会引发肠胃紊乱还能导致牙疼、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。
性平，除寒、热、温、凉四种药性之外，还有一部分性质平和，称之为平性的药物。平性平性食物的性质介于寒凉和温热性质食物之间，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效。凉性水果是指性寒的水果，如西瓜、甜瓜、香瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子荸荠、火龙果、柚子等。凉性水果容易造成肠胃紊乱还能导致牙疼、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此有胃病、胃寒的人最好少吃，气虚脾虚的人，最好不要吃。食用过多会有损心、肾健康。
建议胃病，胃寒的人，尽量不吃性寒的水果，食用性平的水果，改善体质，如需要及时去胃肠科就诊。