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蘑菇是凉性还是热性

香菇香菇性味甘、平、凉。
蘑菇味道很美，营养元素含量也是特别多，多吃蘑菇，能够帮助人们的身体上起到化痰理气，补气健脾的益处，对于很多疾病都有着比较不错的治疗效果。蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经;有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效;主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。
建议在平时可多吃一些蘑菇，有着很明显的降血压的效果，因为在吃的蘑菇之中含有比较多的酪氨酸酶，对人体上的降低血压有明显效果。