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吃泥鳅的好处和坏处

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孟妍 饮食营养 主治医师
三级甲等

山东省立医院

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泥鳅的好处是能辅助治疗多种疾病,坏处是容易感染寄生虫。
泥鳅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物元素以及多种维生素等,具有暖脾胃、祛湿、止虚汗、补中益气等功效,是治疗慢性肝病、痔疮等疾病的辅助佳品。但泥鳅中的寄生虫也多,如果处理不当,很容易感染病菌,尤其是本身抵抗力不是很好的老人和小孩。
建议:最好由专业人士处理泥鳅,泥鳅与狗肉、螃蟹、毛蟹等不能同食,可以与豆腐、黄瓜、红枣、白萝卜等搭配同煮,可以起到很好的食疗效果。

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