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腿总是想动是怎么回事?

女  23   每次喝完酒之后,腿总是不由自主的想动是怎么回事?

医生回复

吕志勤 饮食营养 主任医师
三级甲等

北京大学第一医院

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酒后腿总是想动的原因有如下几种:
1、不安腿综合征(指足深部出现休息时难以忍受的不适,是运动、按摩暂时缓解的综合征之一。 脑内多巴胺功能出现异常,从而使患者下肢出现不适,常强烈活动欲,患者腿部欲动,不动可引起难受、急躁的症状。
2、心理问题:部分人有过度紧张或焦虑的情况,可以通过摆动腿来缓解,但长期习惯后,出现压力时可能会出现腿想动,不动就着急的情况。 此时,患者的痛苦、焦虑更多的是心理上的,而不是身体症状,建议在精神科医生的帮助下调整认知,提高解决问题的能力。 这样可以改善脚永远想动,不动的话会难受、着急的症状。

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