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食羊肉有促进血液循环的作用吗

女 33岁冬天还是最爱吃羊肉的，那么食羊肉有促进血液循环的作用吗？

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驻站医生3 血液内科

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羊肉有山羊肉、野羊肉、绵羊肉之分。羊肉肉质比猪肉要细嫩，且脂肪与胆固醇的含量都较低。羊肉含有丰富的蛋白质，对皮肤很有好处。多食羊肉有益气补虚、促进血液循环的作用，从而使面色红润。

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