首页 > 问答 > 血液内科

贫血的人适合吃红枣吗

女  28岁   这段时间总是头晕,会不会是贫血,这个时候可以吃红枣?

医生回复

驻站医生12 血液内科
三级甲等

搜索更多
红枣味甘温,具有养血安神,补中益气之功。红枣的营养价值颇高,虽然含铁量不高,但是它含有大量的维生素C和A。每100克红枣含维生素C500毫克,而缺铁性贫血患者往往伴有维生素C缺乏。

友情提示:本站内容仅供参考,不作为诊断和医疗依据。
查看更多健康视频,助力健康生活: 去观看视频

相关问题

更多问题 >
热门标签,获取更多答案
健康科普视频