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老年人贫血应该吃什么

女  67岁   奶奶贫血,身体瘦弱,一直想吃些能补血的食物,老年人贫血应该吃什么?

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驻站医生14 血液内科
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这些食物适合贫血老人吃,一、萝卜丝带鱼,带鱼富含丰富不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;白萝卜可助于消化,提高抗病能力。二、木耳猪血汤,木耳的可以预防各种老年疾病,猪血有助于补血。

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