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贫血有什么危害

贫血有很多种情况，比如生理性和病理性的，和饮食、生活习惯息息相关，具体危害不同。
生理性贫血包括：女性生理期月经量较多、营养物质摄入不足、缺乏维生素或缺铁、偏食。病理性贫血包括因失血造成，如创伤大出血、消化系统疾病、消化道肿瘤或消化道溃疡等；部分患者合并恶性肿瘤或血液病，可造成贫血。轻度缺铁性贫血会引起面色苍白、气短、耳鸣、心悸、头晕、乏力等症状。严重缺铁性贫血可能会引起精神行为异常，甚至导致脏器的衰减，危及到生命。
建议到医院做详细检查，包括血常规、铁蛋白、铁五项检查可明确诊断。平时可以适当的多吃动物肝脏、瘦肉以及富含铁质的深绿色蔬菜。