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贫血的人喝什么汤好

女 36岁我有时候坐着突然站起来就会感觉眩晕，像我这种贫血的人喝什么汤好？

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杞子南枣煲鸡蛋材料：枸杞子20克、南枣10枚、鸡蛋2个。作法：1.将枸杞子、南枣、鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟。2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟。功效：补虚劳、益气血、健脾胃。

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