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为什么贫血的人吃枣能改善

女  26岁   我的身体出现了贫血现象,医生让我回家后多吃些枣,为什么贫血的人吃枣能改善?

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驻站医生9 血液内科
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大枣的维生素c含量特别丰富,一百克大枣中含有维生素c243毫克,维生素c能够帮助促进铁的吸收,所以对于贫血现象会有一定的改善作用。

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