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缺铁性贫血吃什么好?

女  20   我之前军训的的时候突然晕倒,校医说我是缺铁性贫血,我这种缺铁性贫血吃什么好?

医生回复

马瑞 血液内科 主治医师
三级甲等

北京大学人民医院

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缺铁性贫血的治疗确实可以通过吃一些东西,主要是用含铁的药物或者吃含铁的食物。
缺铁性贫血的治疗主要是使用含铁的药物,或者吃含铁的食物。可以在医院或药店开药。食物主要属于动物类,含铁量高的食物,如猪肝、猪血、瘦肉等,含铁量高,容易吸收。鼓励大家多吃。在补铁的同时一定不要吃这些影响铁吸收的东西。比如,应该谈论牛奶、咖啡或茶,失去铁。

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