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来自:寻医问药
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治疗失眠的中药方

针对肝气郁结型,症见失眠、急躁易怒、肋痛等,可选龙胆泻肝汤、逍遥丸等;对痰热内扰型,症见失眠心烦、痰多、胸闷等,可选温华汤;对阴虚火旺型,症见心烦失眠、五心烦热等,可给与天王补心丸;对心脾两虚型,症见梦多易醒、神疲乏力等,可给与归脾丸治疗;对于心虚胆怯型,症见失眠、心悸、多梦易醒,可给与安神定志丸。
失眠是指不能获得正常睡眠为特征的病证,对于失眠的治疗,需要根据具体的病因治疗。中医认为失眠主要是心胆脾肾的阴阳失调、气血失和,以致心神失养或心神不安所致。
中医失眠临床分型有肝气郁结、痰热内扰、阴虚火旺、心脾两虚、心虚胆怯五型。
建议平时注意良好的生活作息习惯,睡前泡泡脚,使身体达到放松的状态,也可以喝牛奶促进睡眠,睡觉时不玩电子产品。
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