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健康视频
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来自:寻医问药
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提示:本内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
如何治疗失眠
闫少校
主任医师
精神心理科
北京回龙观医院
三级甲等
失眠是指对睡眠时间或者是睡眠质量不能满足,并影响白天社会功能的一种主观体验。常常表现为入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少,往往伴有记忆力、注意力下降等,并影响白天的生活和工作。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗,对于急性失眠患者建议早期应用药物治疗,一般推荐应用非苯二氮卓类药物,如佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦等等。
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