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海绵体受损一般不能够自己恢复，需要及时到医院进行检查治疗，否则可能会影响到以后的性生活。
海绵体受损多数是由于过度的手淫所引起的，很有可能是因为性生活过度频繁或者是受到过外伤，如果在性生活的时候用力不当，也有可能会导致海绵体损伤。海绵体损伤通常会导致阴茎出现勃起困难或者是勃起不坚的情况，严重者还会出现性功能障碍，从而影响到以后的生育。因此需要及时到医院进行检查，然后再配合医生进行治疗，比如阴茎海绵体多普勒造影检查，如果不是特别的严重，可以先采取口服药物的方法进行治疗，能够促进病情尽快恢复，但是如果病情比较严重者，则需要采取手术的方法进行修复，如果在早期发现以后能够尽早进行治疗，治愈的可能性可能会相对比较高一些，而且也能够恢复正常的性功能，如果治疗不及时，可能会对治疗的效果带来影响。在治疗期间一定要避免发生性关系，而且还要避免手淫或者是阴茎勃起，否则会影响到病情的恢复。
平时也要注意局部的卫生，最好可以穿一些纯棉宽松的内裤，能够减少对局部的刺激。