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赖氨酸b12通常能够起到改善食欲的作用，而且还能够促进儿童的生长发育，提高身体的免疫力。
赖氨酸维生素b12是人体所必须的赖氨酸，适当的补充一些赖氨酸，能够起到促进生长发育的作用，并且对于改善食欲下降也会有一定的好处，同时可以促进大脑发育，提高智力，并且对于改善贫血也有很好的效果，可以有效的增强自身的体质，提高身体的免疫力，但是也要避免过量服用。如果身体上没有出现相关的症状或者是不缺乏赖氨酸，一般不需要补充，因此在用药之前最好能够遵从医生的嘱托，自己不要盲目使用。在生长发育期间要注意保持合理饮食，多吃青菜或是水果等食物，并且要注意补充蛋白质，避免出现偏食或者挑食的情况，否则有可能会影响到身体的发育。
在调整饮食的同时还要经常到户外进行运动，可以选择打篮球或者是跑步、爬山，也可以跳绳，能够增强自身的体质，还可以促进身高的发育。在孩子生长发育期间一定要注意加强护理，保持健康的饮食习惯或者是生活习惯，促进身体健康发育。