64
来自:寻医问药
提示:本内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。

睡觉张着嘴怎么回事

睡觉张着嘴多数是睡眠姿势不当所引发的,还有可能是扁桃体炎或者是扁桃体肥大所造成的,另外和鼻中隔偏曲以及鼻息肉也有较大的关系。
若是睡眠姿势不当,比如趴着睡觉,可能会导致面部受到挤压,出现张着嘴巴睡觉的情况,因此要改善睡眠姿势,最好是采取平躺或者是侧卧位。若是扁桃体炎或者是扁桃体肥大很有可能会导致鼻腔呼吸不通畅,而且满足不了供氧需求,因此会有张嘴呼吸的现象。如果有鼻中隔偏曲以及鼻息肉的情况,会影响到鼻腔通气,导致大脑供血以及供氧不足,因此需要通过张大嘴巴呼吸这个方法来进行改善。如果经常张着嘴巴睡觉,影响到面部美观,还会引起腺样体面容,因此需要及时的针对病因进行治疗。
平时要做好鼻腔的清洁卫生工作,在饮食上最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物,如果有鼻腔分泌物多的情况,也可以用生理盐水进行鼻腔冲洗,避免导致鼻腔堵塞。
精选问答
为您推荐视频
分享到微信
使用浏览器的分享功能,把这个视频分享出去。
我知道了