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嘴巴里长脓包可能是过量吃了一些刺激性食物造成的，还有可能是缺乏维生素的原因，需要进一步的检查才能完全的确定病因，对症治疗。
如果在平时的生活当中，不注意个人的口腔卫生，吃了一些比较刺激性的食物，但是没有漱口，可能会造成细菌滋生，容易对口腔黏膜产生刺激性。如果出现了感染白色念珠菌或者是口腔疱疹病毒的情况，可能会形成鹅口疮和口腔溃疡。不仅会出现嘴里长脓包的情况，也有可能会引起口腔粘膜疼痛和灼烧感，甚至会造成流口水和进食灼痛。可以去医院的口腔科就诊，通过检查能够了解引起口腔里面长脓包的原因。如果是缺乏微量元素的原因，需要在平时饮食上加强营养，尽量吃一些清淡的高营养食物，比如蛋类肉类以及新鲜的果蔬，能够补充身体的营养元素，有助于促进恢复的速度加快。
日常也应多注意口腔部位的清洁卫生，多休息，尽量不要熬夜，可以经常喝一些有清热去火作用的茶水，比如金银花茶等。