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一岁多宝宝不爱吃饭可以从规律饮食、补充微量元素、调理脾胃三个方面来解决。
一岁多的宝宝在喂食的时候应该定时定量，规律饮食。日常让宝宝多喝白开水，不要给宝宝吃太多零食，以免打破正常的饮食规律，使得宝宝不爱吃饭。
如果一岁多的宝宝不爱吃饭，还有脸色苍白、体重减轻、睡眠不足的话很有可能是缺乏微量元素。家长要及时带宝宝去检查，是否缺锌、铁等微量元素，在医生指导下进行补充。
如果宝宝不爱吃饭的情况，是经常发生或者持续时间比较长的话，那多半是脾虚引起的。中医说，脾是后天之本，为了更好理解脾的作用，我们可以把脾比作是身体的“营养中转站”。我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。如果孩子脾虚，会出现经常不爱吃饭、经常积食等消化问题。所以，从根本上解决孩子不爱吃饭的问题，关键是“健脾”。
家长可以用丁桂薏芽健脾凝胶来帮助孩子健脾，它是一款针对儿童的健脾产品，能帮助宝宝健脾益胃，消食导滞，孩子脾胃好了、消化好了，自然就爱吃饭了。而且成分都是药食同源的成分，有山药、大枣、山楂、薏米等，温和安全，适合孩子。它吃起来像果泥一样，酸酸甜甜的，孩子爱吃，而且可以降低宝宝噎呛的风险。