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失眠可分为哪些种类

女  23岁   我最近不知道怎么回事,晚上总是睡不着觉,可能是失眠了,那失眠可分为哪些种类?

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驻站医生26 失眠抑郁
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失眠主要分为三种:第一种,短暂性失眠,只是持续几个晚上(一个例子是躺在床上担心考试)。第二种是短期性失眠,持续3~4周。最后一种是慢性失眠,时间超过4周。10%的英国人有长期性失眠症,有的甚至彻夜难眠。

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