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抑郁焦虑失失眠怎么治疗

抑郁焦虑失眠可以到医院就诊使用药物治疗。
人一旦出现抑郁、焦虑、失眠的症状，应该及时去医院进行咨询和就诊。在医生的指导下，做针对性治疗。首先，可以吃相应的治疗抑郁或失眠的药物进行治疗。其次患者本人也要调节好自己的情绪，保持心情舒畅平和。平常要经常和家人或朋友沟通，释放压力。平日里也可以适当锻炼一下。
建议要正确认识焦虑、好好休息、适当锻炼、调整自身心态、学会与他人倾诉、一定要在医生指导下服用抗焦虑类型的药物。