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脑子太笨怎么办

     脑子太笨怎么办

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吕志勤 神经内科 主任医师
三级甲等

北京大学第一医院

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一般来说,脑子太笨即大脑过于迟钝,有可能是先天因素造成的。
每个人的智商都不一样,但也有自己擅长的方面。所以说,脑子太笨并不代表智商就不高。因此患者要调整心态,可以适当的放松自己,多吃一些坚果类的食物,补充多种营养物质。多做一些有氧运动,如游泳等,多动脑,这样可以在一定程度上得到恢复,也可以增强自信心。

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