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皮肤非常粗糙怎么办

皮肤很差可以选择光子嫩肤进行治疗，平时也可以外用一些护肤品进行改善。形成粗糙皮肤有几方面的原因：因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。按时去除皮肤的角质层是根本一条，只有如此才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。平时出门时候也要做好防晒措施，一定要涂抹防晒霜，避免出现晒斑，也可以多吃些维生素c片进行内调。建议一定要注意饮食清淡，保证作息规律，可以进行适当的运动，促进血液循环。