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产后吃落葵还能喝牛奶吗

女  33岁   听说产后吃落葵对身体好,今天又买来炒着吃,那我吃了后可以喝点牛奶吗?

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产后吃落葵虽好,但是也不能吃太多,同时也需要注意禁忌。落葵不能和牛奶一起食用。落葵属于弱酸性食物,而牛奶富含丰富的钙、磷等物质,把落葵和牛奶一起搭配食用,会影响对钙的吸收。

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