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产后身体虚弱可以吃什么东西

女  29岁   产后元气大伤,身体虚弱的不行,一点力气都没有,这个时候要吃点什么东西调养身体?

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杨文青 妇产科其他 副主任医师
三级甲等

四川省医学科学院・四川省人民医院

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可以喝当归生姜羊肉汤,羊肉500克,生姜250克,当归150克,胡椒面、葱、料酒、盐适量。适合面黄憔悴、月经不调以及病后虚寒的女性食用。

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