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哺乳期吃峨眉豆能补充镁元素吗

女 29岁听说峨眉豆很营养，我哺乳期经常买来吃，希望对孩子好，吃了可以补充镁元素吗？

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驻站医生13 妇产科其他

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峨眉豆是一种豆制品，哺乳期吃能补充所需要的营养。峨眉豆中富含钙、磷、镁，是身体健康发育的基本保证，坐月子吃峨眉豆能补充身体所需的能力和微量元素，从而促进身体健康发展。

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