首页 > 问答 > 妇产科其他

问
哺乳期吃鳙鱼能补铁吗

女 32岁听说吃鳙鱼能补铁，我哺乳期查出有点缺铁，就想买来试试，吃了真的有用吗？

医生回复

驻站医生9 妇产科其他

三级甲等

搜索更多

在哺乳期很容易贫血，大多都是铁元素流失后所致，所以要多吃含铁的食物，而且鳙鱼吃了能补血，鳙鱼性偏温，而且含有丰富的铁元素，有补血的功效，所以非常适合孕妇食用，比如鲜

友情提示：本站内容仅供参考，不作为诊断和医疗依据。
查看更多健康视频，助力健康生活：去观看视频

问哺乳期吃鳙鱼能补铁吗