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强迫症如何缓解

平常心对待失败，与其不停地去想我要是失败了怎么办,不如告诉自己,失败又怎样,并不代表你的人生就是失败的。挫折本身就是一种教育。很多成功人士之所以成功,恰恰是因为他经历了太多的失败之后,才找到自己的位置和正确的发展方向。最重要的是对于不触及原则的细节问题,让自己更随意一些。