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怎样不花钱祛痘

一般情况下，通过作息调理、饮食调理等方法有助于不花钱祛痘。
1、作息调理：长期熬夜导致皮脂分泌过于旺盛便可能引起长痘痘，所以患者应该注意在平时养成早睡早起的习惯，保持作息规律，尽量不要熬夜。
2、饮食调理：通常摄入丰富的维生素有助于皮肤修复，所以患者可在平时适当多吃苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等新鲜的蔬果，有助于达到祛痘的目的。
若病情已经较为严重，建议患者还是要及时就医，进行规范治疗。