问

经常幻听和有幻觉怎么回事？

可能是由于个性比较敏感脆弱，又处于青春期及高考压力最大阶段，导致心理过度压抑，对他人言行态度过度在意，形成精神紧张，多疑多虑的心理行为障碍。
建议及时到就近正规精神科进行检查，并在医生指导下选择对症的药物控制表面症状，保持定期复查，确保治疗对症有效安全；同时，应重视心理致病因素的重要性，提高个人调节能力，正常的面对和应对现实困难，结合适量运动锻炼，增强体质，不要熬夜，饮食保持清淡适量，睡前不思考任何问题，提高睡眠质量。