问
难以入睡怎么回事?
女 22 这两天总是睡十多分钟突然醒来后就难以入睡,而且今晚也是现在感觉眼睛好累,闭上眼睛就是睡不着怎么回事?
难以入睡称为入睡性失眠,原因可能有三种情况:
1、由躯体疾病引起,如疼痛、发热、心慌、胸闷、呼吸困难、腹泻和皮肤瘙痒等,这种失眠在原发病治愈后,失眠症状即可改善。
2、由躯体疾病造成心理压力过重引起,如恶性肿瘤、某些疑难杂症等。
3、由心因疾病造成的抑郁或焦虑引起,如夫妻吵架、人际关系、工作问题、性矛盾冲突的内疚、对自身健康或他人疾病的关注和担忧等,
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