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减肥燕麦粥怎么做?

女  25   我的身材有一些微胖,现在想要进行减肥,减肥燕麦粥怎么做?

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穆大力 减肥瘦身 主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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减肥燕麦粥可以使用牛奶衣及燕麦片制作做,但是并不一定会达到减肥的效果。如果想要达到减肥的作用,可以利用激光溶脂进行治疗。激光溶脂手术需要先将软化脂肪细胞的药物注射到身体当中,然后使用的激光能量将脂肪细胞彻底分解融化,以达到瘦身的作用。瘦身期间要避免吃高脂肪的食物。

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