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每天早上喝豆浆可以减肥吗?

女  29   我身体比较肥胖,平时喜欢喝豆浆,所以想问,每天早上喝豆浆可以减肥吗?

医生回复

刘新海 减肥瘦身 副主任医师
三级甲等

首都医科大学附属北京潞河医院

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每天早上喝豆浆一般不可以减肥,通常可以通过超声吸脂术进行减肥。因为豆浆含有丰富的植物蛋白,并且维生素的含量比较丰富,能够补充身体所需要的物质,但是并没有减肥的效果,所以需要利用到超声吸脂,利用超声波的原理震碎脂肪,然后再将碎脂肪抽出来,达到短时间的瘦身目的。

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