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怎么减肥

一般可以通过做吸脂手术减肥，并且在平时也要适当的运动锻炼。如果在平时缺乏运动锻炼，并且暴饮暴食，导致身材比较的肥胖，想要达到减肥的目的，通常可以做吸脂手术，通过在局部做小切口的情况下，将比较专业的器械插入到脂肪组织，能够使体内多余的脂肪排出到体外，从而达到减肥瘦身的效果。