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洋葱可以减肥吗

女  37   最近几年我的体重上升的特别快,想要使用洋葱来减肥,请问,洋葱可以减肥吗?

医生回复

林煌 减肥瘦身 主任医师
三级甲等

首都医科大学附属北京安贞医院

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洋葱一般是不可以减肥,可以采取射频溶脂的方式进行减肥。洋葱中含有丰富的膳食纤维,通过食用能够增加饱腹感,但是并不能够起到减肥的效果。如果想要快速减肥,也可以采取射频溶脂的方式,通过利用射频仪器所产生的射频能量,能够作用于大的脂肪细胞,然后将脂肪细胞进行分解,然后会随着人体的新陈代谢排出到体外,从而可以达到减肥的效果。

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