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怎么样减掉大肚腩

女  28岁   这几天我在洗澡的时候发现自己的大肚腩比较难看,想要减掉,怎么样减掉大肚腩?

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林煌 减肥瘦身 主任医师
三级甲等

首都医科大学附属北京安贞医院

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减掉大肚腩选择超声溶脂的方式,效果比较好。超声溶脂通常是利用美容仪器所释放出的超声波能量,能够精准的定位于皮下脂肪层,然后使皮下的脂肪升温溶解,并且随着人体排出体外,以此可以快速减掉大肚腩。在日常生活中也要注意控制饮食,尽量不要食用高脂肪以及高热量的食品。

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