问

孕妇吃完碳酸钙后多久能喝牛奶？

孕妇吃完碳酸钙后大约三十分钟能喝牛奶。
如果马上喝牛奶，可能会影响碳酸钙d3的钙质吸收，也可能影响到牛奶的营养物质吸收。另外二者结合可能会产生反应，致使营养成分流失。因此最好隔开半小时左右食用。同时建议孕妇不要空腹喝牛奶，饮食要营养均衡，适当运动，增强体质，做好定期产检，及时关注宝宝的健康发育状况。