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补肾的食物的做法

女 35 最近我的老婆有点肾虚，听说有好多食物都可以补肾，请问补肾的食物的做法都有什么呢？

医生回复

马汝华中医保健主治医师

三级甲等

日照市中医医院

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补肾菜品白菜炒猪肝的做法：猪肝洗净，切成薄片，生抽腌着入味，大白菜切成食指般大小。大火翻炒到猪肝由软转硬成型。锅入油炒大白菜至7-8分熟，放盐、生抽，倒入猪肝片翻炒半分钟左右，撒入少许鸡精炒匀出锅。

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