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木瓜加牛奶有什么效果

吃木瓜加牛奶对人体有丰胸美颜的作用，还可以促进人体消化。木瓜加牛奶能够助消化，有利于人体对食物的消化和吸收，有健脾消食的作用。纯牛奶中含有大量的维生素和钙质，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙有光泽，钙质丰富还能强壮骨骼，减缓骨质疏松。木瓜具有通乳的作用，还具有抗白血病的功效，牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。所以木瓜加牛奶食用既能提高身体抵抗力，强壮身体，又能护肤丰胸，美容养颜。木瓜是寒凉的食物，吃太多对肠胃不好。对于寒性体质，有胃寒的人也不宜吃，因为这吃了木瓜后可能会引起腹胀，腹泻等症状。