问
瘦小的男人如何才能增肥,身高175CM,只有55公斤
男 30岁
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
瘦小的男人如何才能增肥,身高175CM,只有55公斤
想得到怎样的帮助:
瘦小的男人如何才能增肥,身高175CM,只有55公斤
问题分析: 你好,保持合理体重才能保证身体健康,平时多吃些富含营养物质的水果蔬菜,多做些运动。
意见建议:也可以是一下这个方法:鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月
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