问

他吃东西很少,总是吃一点点,有时忙时连饭也不想吃,很容...

问题分析： 你好，要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥.平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠.不要药补食疗就可以了
意见建议：改掉不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食