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吃了个苹果后、半个钟就睡觉了、这对身体有害还是有益...

男 18 吃了个苹果后、半个钟就睡觉了、这对身体有害还是有益呢吃苹果不会增肥吧、、、

医生回复

袁祖君肢体整形

三级甲等

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问题分析： 你好
一般来说，水果是不会增肥的，相反，是可以减肥的，苹果是粗纤维食物，这个是可以利于通便的。
意见建议：没有关系的，不过建议在进食后半个小时后才睡觉，这样有利于消化。

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问吃了个苹果后、半个钟就睡觉了、这对身体有害还是有益...