首页 > 问答 > 肢体整形

医生,我身高1.73体重只有52公斤。 着...

男  20岁   医生,我身高1.73体重只有52公斤。 着急啊,自己太瘦了, 有什么办法增肥啊,我胃口还可以,吃的挺多。

医生回复

王寿彬 肢体整形 医师
三级甲等

广宗县医院

搜索更多
病情分析:你好,你可以多吃饭尤其是肉类另外大量的喝牛奶,经常运动,做俯卧撑长跑不错的,祝你健康。
意见建议:宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。此外还应保持充足而良好的睡眠

友情提示:本站内容仅供参考,不作为诊断和医疗依据。
查看更多健康视频,助力健康生活: 去观看视频

相关问题

更多问题 >
热门标签,获取更多答案
健康科普视频