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我身体比较瘦弱，有什么方法可以增肥吗

男 37

我身体比较瘦弱，有什么方法可以增肥吗

医生回复

任朝笛肢体整形医师

三级甲等

陕西省汉阴县李丽门诊

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问题分析： 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。少吃多餐，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。
意见建议：另外请中医进行辨症看是否存在脾虚，保持良好睡眠。如果正常的话平时多锻炼就可以的。

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