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我最近在减肥，有时候吃水果不吃饭，什么水果会增肥？...

女 20岁

我最近在减肥，有时候吃水果不吃饭，什么水果会增肥？感谢医生为我快速解答――点击这里查看减肥亲身体验效果图

医生回复

张大为肢体整形主治医师

三级甲等

南京市高淳区古柏中心卫生院

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问题分析：你好。根据您所提的问题。在平时的饮食方面建议您还是要营养均衡的。以免因为减肥所导致营养不良。在水果方面建议您过甜的水果还是要少吃的。
意见建议：建议您平时的饮食方面可以多吃点梨子、木瓜、苹果、黄瓜、冬瓜等。另外可以泡点决明子的水喝喝。

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