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女生手臂粗怎么办

女  32   我的身材有些肥胖,而且手臂也比较粗,所以我想要尽快进行改善,女生手臂粗怎么办?

医生回复

章庆国 生活解疑 主任医师
三级甲等

中国医学科学院整形外科医院

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女生手臂粗可以通过运动的方法调整,或者是选择抽脂治疗。运动可以选择跳绳或者是吊单杠,能够锻炼到手臂,从而促进局部的脂肪燃烧,能够起到一定的瘦身效果。如果感觉效果不是特别的理想,可以通过抽脂的方法治疗,能够将皮下多余的脂肪抽出,从而达到比较好的瘦身作用,见效也会比较快一些,但是在治疗的时候很有可能会存在一定的风险,因此一定要慎重选择。平时要注意调整饮食,尽量少吃脂肪或者是质量比较多的食物,能够预防身体肥胖。

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